هناك العديد من الفوائد لإضَافة الشوكولاتة إلى نظامك الغذائي بعد ممارسة التمارين. يمكن إضافة Madre Labs CocoCeps و CocoCardio إلى الكاكاو الساخن للحصول على دفعة بعد التمرين.
وصفة الكاكاو الساخن الصحية والمُنعشة التالية مثالية للإحماء بعد ممارسة الرياضة في الهواء الطلق أو قضاء الوقت في الطقس البارد. كما أنَّ هذه الوصفة غنية أيضًا بالأطعمة الخارقة المضادة للالتهاب مما يخفّف آلام العضلات ويقلل التهابها. وإضافة الكركم المخفّض للالتهاب وزيت جوز الهند الصحي يحقّق المزيد من الفوائد. يمكنك الاستمتاع بتناول هذه الوصفة بعد ممارسة التمارين أو في أي وقت آخر من اليوم.
المكوّنات:
الطريقة:
عند استبدال الكاكاو بMadre Labs CocoCeps أو Coco Cardio يصبح المشروب أكثر فائدة. يعد CocoCeps منشّطًا طبيعيًا حيث يحتوي على الكاكاو الداكن وفِطر الكورديسيبس وفِطر ريشي كما أنَّه لا يحتوي على الدهون المشبّعة أو منتجات الألبان أو الصويا. يمكن استبدال الكاكاو بCocoCardio أيضًا في الوصفة السابقة. إنه غني بالفلافونويدات الداعمة لصحة القلب بالإضافة إلى الكركديه ومسحُوق عصير الشمندر.
إخلاء مسؤولية:لا يهدف هذا المركز الصحي إلى تقديم التشخيص...
لا تهدف هذه المدونة إلى تقديم التشخيص أولا يهدف هذا المركز الصحي إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة الطبية. اقرأ المزيد. المحتوى المقدم في هذا المركز الصحي هو لأغراض إعلامية فقط. يرجى استشارة طبيب أو أي متخصص آخر في الرعاية الصحية فيما يتعلق بأي تشخيص طبي أو صحي أو خيارات علاجية. لا ينبغي اعتبار المعلومات الواردة في هذا المركز الصحي بديلاً عن المشورة من متخصص في الرعاية الصحية. الادعاءات الواردة حول منتجات معينة في هذا المركز الصحي غير معتمدة لتشخيص أو علاج أو شفاء أو منع الأمراض.
