مرحباً

حسابي

+98.2 مليون دولار

رصيد المكافآت الممنوحة في عام 2025

+3.9 مليون

الطلبات التي تمت باستخدام رصيد المكافآت في 2025

المكافآت المتاحة

ينتهي {0}

المكافآت المعلقة

تم حظر حساب برنامج المكافآت الخاص بك.

تم تعليق حساب برنامج المكافآت الخاص بك مؤقتًا.

$0.00

المكافآت المتاحة

ابدأ التسوق واكسب المكافآت اليوم!

معرفة المزيد

مرحبًا {0}!

مرحباً!

مركز الصحة

الصفحة الرئيسية

فئات

الأكثر شعبية

تَغذِيَة

مستحضرات تجميل

أنواع المحتوى

المقالات

فيديوهات

فريق المحتوى

خبراء الصحة

إميلي ويكس، اختصاصية تغذية مسجلة ومرخصة

عرض جميع خبراء العافية

إميلي ويكس ، RDN ،LD هي خبيرة في التغذية واتصالات الطهي مقرها في فورت وورث، تكساس. تعتقد إميلي أن الطريق إلى حياة سعيدة ومغذية هو تطوير علاقة صحية مع الطعام وعقولنا وأجسادنا. من خلال طهي المزيد في المنزل، وتناول الطعام والتحرك بشكل حدسي، يمكننا تحقيق راحة البال والسعادة هنا والآن. تابع معنا وصفات لذيذة وسهلة واستراتيجيات بسيطة لتتعلم كيف تصبح مرتاحًا في المطبخ وتتقبل اليقظة.

كاتب المقال إميلي ويكس، اختصاصية تغذية مسجلة ومرخصة

5 نصائح للبشرة في البرد + وصفة زبدة البرتقال وجوز الهند المرطبة للجسم

5 نصائح للبشرة في البرد + وصفة زبدة البرتقال وجوز الهند المرطبة للجسم

بقلم إميلي ويكس، اختصاصية تغذية مسجلة ومرخصة

88,063 المشاهدات

الفوائد الصحية للأطعمة المخمرة

الفوائد الصحية للأطعمة المخمرة

بقلم إميلي ويكس، اختصاصية تغذية مسجلة ومرخصة

32,055 المشاهدات

وجبات غداء صحية للعمل: سلطانيات أطباق الترياكي لوجبة الغداء

وجبات غداء صحية للعمل: سلطانيات أطباق الترياكي لوجبة الغداء

بقلم إميلي ويكس، اختصاصية تغذية مسجلة ومرخصة

14,638 المشاهدات

إخلاء مسؤولية

لم يتم تقييم هذه البيانات من قِبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA). هذه المنتجات ليس الغرض منها تشخيص أي مرض، أو علاجه، أو الشفاء منه، أو الوقاية منه.